DESAFIOS, RISCOS E CUIDADOS ESSENCIAIS
A formação profissional é um período de grandes conquistas e também de intensos desafios emocionais. Estudantes e aprendizes enfrentam sobrecarga, pressão por resultados e insegurança sobre o futuro – fatores que podem comprometer a saúde mental.
Uma pesquisa realizada na Unicamp (2025) revelou que 67,9% dos estudantes de Medicina apresentaram sinais de Transtornos Mentais Comuns (TMC) e 13,1% relataram ideação suicida. Entre os fatores de risco estavam: sono insuficiente, má alimentação, desequilíbrio entre vida acadêmica e pessoal e baixa integração ao ambiente universitário.
Por isso, cuidar da saúde mental não é um luxo, mas uma necessidade. Rotina equilibrada, apoio social, acompanhamento psicológico e políticas institucionais de acolhimento são caminhos para uma formação mais saudável.
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